Dzisiaj bylo malo kcal. Jutro wazenie. Zaczynam sie bac, ha ha.
Pamietacie o tym limicie kalorycznym-eksperymencie o ktorym pisalam wczoraj ? .. Ma tez swoja zla strone, jak wyznacze na nastepny weekend limit kaloryczny np na 700 kcal, to nawet jak nie bede glodna, to bede musiala tyle zjesc... bo chce zobaczyc jak sie maja kalorie do spadku wagi, na mnie przynajmniej.
Zobaczymy jak to bedzie :)
Dosc udany dzien :) PRobuje duzo pic, i za rada LipsLikeMorphine pije 2 szklanki zimnej wody przed posilkiem, wiec nawet jakbym zjadla malo, to i tak bede pelna :)
Probowalam tez biegac, na 5 minutach sie skonczylo, ha ha, no ale coz, zrobilam swoje 55 przysiadow, chociaz w odstepach czasu :(... A Pozatym bylam na spacerze.
Bilans taki:
Sn, 2 sucharki 100 kcal
Ob, grochwa (lol) 150 kcal, zjadam bardzo malo.
Pd, nic
Kla, 3 sucharki 150 kcal.
No wiec 400 kcal :)
Chcialabym byc chuda... a przynajmniej chcialabym przestac byc tlusta.
CHUDE NOGI !!! YES PLEASE !
bardzo ładny bilans :) możesz być dumna z siebie. Napisz koniecznie jak ważenie! :*
ReplyDeleteŚwietny bilans. Fajnie, że dobrze ci idzie. Trzymaj tak dalej! I oczywiście napisz ile ważysz!
ReplyDeleteTrzymam kciuki ;**
Bilans mega niski :)
ReplyDeleteCzekam na wyniki wazenia :)
84.9 - piękny spadek!!! Kochana idzie nam coraz lepiej :D Głodówki się bardzo opłacają, oj bardzo :D wiem wlaśnie, że potem będzie ciężko z wagą że nie będzie lecieć tak szybko :( też chciałabym takie chude nogi!!!
ReplyDeletejest bardzo ładnie :)
ReplyDeleteczekam na wynik wagi :)
http://thinchudosc.blox.pl/html
Takie nogi jak te na zdjęciach byś chciała? ;/ To już choroba jest, na pewno nie jest to ładne (wtedy równie dobrze mogłybysmy wieszać sobie na lodówce zdjęcia ludzi z Oświęcimia - te się jakoś wielce nie różnią).
ReplyDeleteCiebie i odchudzanie popieram, dążenie do tego by być osobą zdrową i zadowoloną z siebie, ale to co u góry to nie. Mam nadzieję, że to jednak nie jest to do czego dążysz :)
Pozdrawiam, LLM.
Poprzez "jakieś ćwiczenia" masz na myśli te, które ja ćwiczę, czy chcesz po prostu listę takich, które mogę polecić?
DeleteOj nie.. ustal sobie, że jak będziesz głodna to możesz zjeść jakieś warzywa do 50kcal (np. wychodzi 0,5kg ogórków i zawsze miej ogórki do przegryzania).
ReplyDeleteWtedy da się wszystko wytrzymać! :)
Na 2 zdjęciu nogi są fajne, ale to jeszcze nie to co mi się podoba.. każdego kręci co innego.
Dasz radę! Będziemy chudzielcami :*
Dobry bilans . Nogi za chude ... ciut grubsze bym chciała bo te wyglądają niezdrowo :) Trzymaj sie <3
ReplyDeletea weźcie się wszyscy leczcie, nie chcesz być tłusta to żryj i ćwicz
ReplyDeletePolecam wizytę u psychiatry, a jak nie pomoże to u grabarza w celu przymiarek do trumny. Tak niezdrowego organizmu nie widziałem już od dawna. Gratuluję też kretynkom w komentarzach, które zachęcają do takiego trybu życia. Jak dziewucha padnie z wycieńczenia to będziecie ją mieć na sumieniu.
ReplyDeleteŻyczę zdrowia i odrobiny wyobraźni.
Pozdrawiam,
G.